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【心のケア】後悔の感情を活用し、自分を責める習慣を手放す方法
「後悔や自分を責めること」に苦しんでいる方は多いのではないでしょうか。 この悩みを解決するためには、自分の過去を受け入れ、自己成長につなげる方法を学ぶことが大切です。 そうすることで、自分を肯定的に捉え、より前向きな未来を築くことができる...
2024-01-29
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